Necenzurujeme.cz

Když se mluví o anti-age péči, většina lidí si představí séra, krémy proti vráskám nebo kolagen. Přitom jedním z nejdůležitějších kroků je prevence. UV záření totiž postupně poškozuje kolagenová a elastinová vlákna, která jsou zodpovědná za pevnost a pružnost pokožky. Dlouhodobé vystavení slunci může přispívat ke vzniku jemných vrásek, pigmentových skvrn i ztrátě sjednoceného tónu pleti.

Co znamená SPF?

SPF (Sun Protection Factor) označuje ochranný faktor proti UVB záření, které způsobuje spálení pokožky. Kvalitní přípravky zároveň poskytují širokospektrální ochranu také proti UVA záření, které proniká hlouběji do kůže a významně se podílí na jejím předčasném stárnutí. Při výběru opalovacího přípravku je proto vhodné sledovat nejen hodnotu SPF, ale také informaci o ochraně proti UVA záření.

Slunce působí i tehdy, když ho nevidíte

Mnoho lidí používá ochranný krém pouze během slunečných letních dnů. UV záření je však přítomné i za oblačného počasí a část UVA paprsků proniká také přes okenní sklo. Pokožka je tak vystavena slunečnímu záření během běžných činností – při cestě do práce, řízení automobilu, procházce nebo posezení na zahrádce.

Právě každodenní drobná expozice se v průběhu let sčítá a může ovlivnit vzhled i kvalitu pokožky.

SPF není náhradou běžné péče

Ochrana před sluncem nenahrazuje hydratační ani regenerační kosmetiku. Naopak je vhodné ji zařadit jako poslední krok ranní péče o pleť.

Jednoduchá ranní rutina může vypadat například takto:

• šetrné čištění pleti,
• sérum podle potřeb pokožky,
• hydratační krém,
• ochranný krém s SPF.

Každý z těchto kroků plní jinou funkci a společně pomáhají udržovat pleť zdravou a chráněnou.

Jak vysoký ochranný faktor zvolit?

Pro běžný každodenní režim doporučují odborníci nejčastěji SPF 30 až SPF 50. Vyšší ochrana je vhodná zejména při delším pobytu venku, během léta, na horách nebo u moře. Lidé s velmi světlou nebo citlivou pletí by měli používat vyšší ochranný faktor častěji.

Stejně důležité jako samotná hodnota SPF je správné množství přípravku a jeho pravidelná aplikace. Při delším pobytu na slunci je vhodné ochranu během dne obnovovat podle doporučení výrobce.

Nejčastější chyby při používání SPF

Přestože si stále více lidí uvědomuje význam ochrany před sluncem, některé chyby se opakují velmi často:

• používání SPF pouze během letní dovolené,
• nanesení příliš malého množství přípravku,
• zapomínání na krk, uši nebo hřbety rukou,
• neobnovení ochrany při delším pobytu venku,
• přesvědčení, že zatažená obloha znamená nulové UV záření.

Právě pravidelnost bývá důležitější než jednorázové používání vysokého ochranného faktoru.

Ochrana před sluncem jako dlouhodobá investice

Řada kosmetických přípravků pomáhá zmírňovat projevy stárnutí pleti. Ochrana před UV zářením je však výjimečná tím, že pomáhá jejich vzniku předcházet. Proto ji dermatologové běžně doporučují jako základ každodenní péče o pokožku bez ohledu na věk. Zdravá pleť není výsledkem jednorázového ošetření, ale pravidelných každodenních návyků.

Jak k ochraně přistupuje kosmetika Astrali

Také značka Astrali staví svou filozofii na dlouhodobé preventivní péči o pleť. Vedle hydratačních a pečujících produktů nabízí i opalovací krémy s širokospektrální ochranou proti UVA i UVB záření určené pro každodenní použití.

Pro zájemce o ochranu pokožky jsou k dispozici například přípravky SPF 30 pro běžné denní používání a SPF 50+ pro intenzivnější ochranu během letních měsíců nebo při delším pobytu na slunci.

Závěr

Každodenní používání SPF představuje jednoduchý návyk, který může mít dlouhodobý vliv na zdraví i vzhled pokožky. Ochrana před UV zářením pomáhá snižovat riziko předčasného stárnutí, vzniku pigmentových skvrn i dalších projevů poškození pokožky sluncem.

Právě proto odborníci doporučují zařadit kvalitní ochranu před sluncem mezi základní kroky každodenní péče o pleť – bez ohledu na roční období. 

Pokud vás téma zaujalo:

• SPF 30 pro každodenní použití https://www.astrali.cz/opalovani/opalovaci-krem-spf30-sun-cream-na-tvar-na-telo-vysoka-ochrana-proti-uva-uvb-zareni-125-ml/
• SPF 50+ pro intenzivní ochranu během léta https://www.astrali.cz/opalovani/sun-cream-spf-50-opalovaci-krem-na-tvar-na-telo-velmi-vysoka-ochrana-proti-uva-uvb-zareni-125-ml

O značce Astrali

Astrali je francouzská kosmetická značka vyvinutá laboratořemi Labogers, které se výzkumu a vývoji přípravků pro péči o pokožku věnují více než 60 let. Uvedení značky na trh předcházelo pět let vývoje a testování zaměřeného na vytvoření jednoduché, účinné a dlouhodobě udržitelné kosmetické péče.

Filozofie Astrali vychází z přesvědčení, že zdravá pokožka je výsledkem pravidelné prevence a kvalitní každodenní péče. Receptury proto kombinují vysoký podíl ingrediencí přírodního původu (87–99 %) s aktivními látkami, jejichž cílem je podporovat přirozené funkce pokožky a pomáhat předcházet známkám předčasného stárnutí.

Produktové portfolio je navrženo pro každodenní péči o pleť i pokožku těla napříč různými věkovými obdobími. Důraz je kladen na funkční složení, příjemné používání a ohleduplný přístup k životnímu prostředí.

www.astrali.cz